笑いとヨガの呼吸法により、心身の健康を保ち、楽しい人生を過ごし、笑いによって世界の平和を願っています。
BBWとは…ビューティフル バランス ウォーキングのこと。
つまり、美しくバランスのとれた歩き方のこと。
これを目指すことで、より健康で美しく生きることをともに目指す仲間を作りたいと思っています。
2019年2月15日金曜日
2019年2月10日日曜日
豪華な海の幸のお食事会
   
  夕方、知人から電話があり
 
  寒いので[牡蠣雑炊]ご一緒にいかがでしようかと、
  お誘いがあり、早速お伺いしました,。
   そして、牡蠣の雑炊をメインとして豪華な
   ホタテのお刺身.カニ、お野菜のおひたしなど、
   愛情いっぱいの贅沢な、お食事をいただいてきました。
   帰り道は寒さもなんのその、
   体がポカポカ温まってきました
    あはははははは〜     ふわふわ
      
2019年2月8日金曜日
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