笑い

最近、４～５時間の睡眠が続いている。

健康と生活年齢を考えると６時間は休みたい。

へっへっへ～～

だけど　だけど　笑いヨガ仲間がスバラシクッて

グングン惹きつけられて～

いつの間にかぁ～時間がぁ～どんどん流れてゆくぅ～

ラ～ラ～ラ～　　　ほ　ほ　ほ　ほ　ほぉ～

今日は、仕事が休みなのでぇ

ちょっとゆっくり起きて　ストレッチと

笑いヨガの呼吸をいそいで行なってぇ～

夫の準備した朝食と食後のコーヒーをいただいてたら

あらららららぁ～　

笑いヨガ研修のぉ～　インド旅行の荷物を出す時間

急げ！急げ！　さっささぁ～　　さっさ　さっさ

夫が慌ただしく私の荷物を準備して

あはははは～は　はっはっは～

あれ～　大丈夫かな？　

笑いヨガのレッスン日。

事前にMIKIさんと仲間と４人で打ち合わせ

我が家の状況を報告をして、また笑い！！　あはははは～

　インドの研修時の余興のお話で盛り上がり～

(^0^)/　　あはははは～は

リビングで、ラフターヨガをして、

大笑い、あららららぁ～

お口が、　大きくなったよぉ～　(ﾟДﾟ)ﾉ(~_~メ)

ホッホッハッハッ　　ホッホッハッハッ　

帰宅したら、来客。

笑いヨガの

お話で盛り上がり、またまた子供心になって

大笑い　ビールを飲んで　また”笑いヨガ”の説明をして

ヘイヘイヘイ　♪♪♪♪

楽しい一日でした。

今日も、一時になりそうです～～いそげぇ

ふわふわ