ジョイカクテル

「被災地にひかりを」プロジェクト

リーダーさんでもあるＮ氏の案内で

メアリーさんと先輩と4人で仮設訪問をしました。

　　アハハハハァ～
6月23日　亘理町公共ゾーン
　

仮設には楽しい高齢者が集まって

ジョークを言いながら、親密性のある姿で
声を掛けてきて、、明るく楽しいラフターヨガ開始。
なんと乗りの良い方々でしょう。

う～ん呼吸は大切だよねぇ～＾
横隔膜を使うのは、好いんだよねぇ～

本日参加の方々は、毎日体操をしているとかで
とっても、明るく楽しいラフターヨガをしてました。
また来てね～と声をかけていただいて、

ｈｏｈｏｈａｈａｈｏｈｏｈａｈａ

集会所に集まった方々もボランテイアさんも、

みんな仲良しこよし。良い感じ。

ＦＭラジオのナレーターさんも

被災者で、、、、いつのまにか　こんなことしてました。
アハハハハァ～

メアリーさんのリードでアイコンタクトを取り

たくさん笑って、深呼吸をして

参加者もボランテイアさんも和気藹々

楽しい笑いヨガを実践をして、本の紹介をしてきました。
「また、来てくださいね～～～」と送っていただき、、

仮設の農園案内で、野辺の道を歩き

たぁ～くさん　きれいな空気を吸って

田園のすがすがしさに癒されて、

風も日差しも、幸せいっぱいで

こころ豊かになって仙台に戻りまっした。

6月24日 早朝　TADOさんとメアリーさんと

ボランテイアさんとＮ氏と仙台を出発。

一路、気仙沼へ

南三陸町戸倉中学校仮設住宅集会所で

ラフターヨガ。

私は、石巻の日和山に住んでいた後輩の家に

ゆきました。

でも、、後輩はすでに他界して、今は亡き人となり、、

ご家族の方々とも連絡がとれず、、

石巻の街は、まだまだ復興は先のことらしく、

日和山から見える石巻の繁華街は

まだまだがれきの山や空き地がぁ～

日和山公園近くで、開業した寿司屋さんの話でした。

石巻で寿司は、「蛇の目寿司」
一軒だけとのことでした。

 

私は、偶然にもその寿司屋さんに

導かれてうかがえました。

帰りに近くの日吉神社で、石巻が早く復興できますように

お祈りをしてきました。

１４；３０　石巻不動町集会所

TADOさん、メアリーさん、ボランテイアさん

Ｎ氏と集会所で合流。

会場には、

昨日の新聞で知り、楽しみにきました。

とご婦人の参加、それから一人二人と。

そして、「笑いヨガ」をテレビで観て、

仮設で必要なものはこれだ！！と直感して、

担当の方に要望をしていました。

「やっと叶いました」とご夫婦で参加。

そして、大感激。

エクササイズでアイコンタクトを取り

外まで聞こえるほどの大笑い

ヤッタァ～～　ヤッタァ～　　　イエェ～イ

深呼吸、瞑想へと進み、うわ～気持ちよかったぁ～

ありがとうございました。ありがとうございました。

私たちも参加者も

とっても　嬉しくなって

ニューロペプチドやジョイカクテルホルモンに

満たされて、幸せいっぱいになりました。

hohohaha　　hohohaha　hohohaha

帰り道、生徒の家に訪問したり連絡したりで

帰宅しました。

エヘヘヘヘェ　

ふわふわ