今年最後の、笑ヨガ。
氷雨の中を、きんぎょさんと早朝出発。
暮れの用事や、、雨のため
いつもより、
参加者が少なかったが、、
楽しい笑ヨガの会。
もう1年以上も続いちゃったぁ~^
アッハッハッハッハッハァ~~
それぞれに、笑いのツボもばっちりで、
すっかり子どもに、若返り
アッハッハッハ
ホッホッホッホッホォ~~
楽しいなァ~~
来年も、継続して
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwCuzOTiZaCWpg1lonn_yJc6PJeLpS3QLYu-Tk1_Ie0PWgIR3s_qytS6qsuv9KBa248zLodaf-A1FqD54Ni8Ke1Yi0Zsbl7N5IkQdzzYgHUxkSWwF2Ej8xljdVUazBc_29k6vAa0qjd_A6/s320/12.4%25E9%2595%25B7%25E5%2591%25BD%25E3%2581%258C%25E4%25B8%2598%25E7%25AC%2591%25E3%2581%25AE%25E4%25BC%259A-2.jpg)
腹部ラフターをして
楽しみましたぁ~~
楽しむことに
なりましたぁ~♪ ♪
hohohahaは
hohohahaha~
今年、最後の笑ヨガ
「クリスマスパーテイ」
クリスマスツリーや
沢山のプレゼント
ラフターそして~~~
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjGh55rXrDchnwRyp4QBvPNa9FtOOpWQlot9cuIjdCaFROjJlFZHBmsJ2Iqbr1hC0UZgjwd0OoFRLB8PFbPfTVLg2uMEmlqCe_Ax5U_Izbz0SCnYNCegEv607thuRfdD6nHOQJl0qpvM9M/s320/12.4%E9%95%B7%E5%91%BD%E3%81%8C%E4%B8%98-3.jpg)
午後は、生協での笑ヨガー
今日も新たな参加者が、、ヤッタネ~
キャサリンさんやQちゃん
生き生きエクササイズをしてましたぁ~
ヤタネ~~~~
みんな のり のり ルンルンルン、
今日は8人の参加になりました。
うれしいなぁ~~
みんな仲良し 仲間が集まってぇ~~
アラララァ~~2回目参加の方が、
便通が良くなったと。
恥ずかしがりやの、◎◎さんもとっても
笑顔がァ~^素敵になりましたぁ~
そして、みんな みんな
こころも身体も 暖かくなって
元気になってまぁ~~す。
ふわふわ
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