４つの要素

面談で、頭痛がひどい生徒に

脳には血管がたくさんあって、酸素不足になると

頭痛がおきますよ。

今ね、私　「笑いヨガ」を習ってすごく体にいいと

感じてるのよ。

ホッホッハッハッ

両手を合わせて、トントントン

手を合わせて、叩いて見せて、一緒に叩いて、

手のツボの話をして、身体の末端の手の先まで、

血液循環がよくなるよね。

ヘイヘイヘイ～～

笑いヨガ５つのポイントと

笑いヨガの４つの要素について

話をして、２人で手拍　深呼吸　子供のような遊びこころ

と、エクササイズをっしちゃいましたぁ～～

Y子さん　すっかり元気になって

「また来ます。」

お互いに、握手をして　またね、、、、

ヘイヘイヘイ～　

いつの間にか、手も暖かくなり　ニコニコ笑って

帰りましたぁ～～

　

そして夕方、中学校の先生に

またまた、笑いヨガの話。

生徒のコミュニケーション能力を高まりますよ。

ストレス解消もとてもも楽に出来ますよ。

いつの間にか、得意になって笑って、

話しておりましたぁ～

あはははは～　あはははは～

そして、Dr. Madan Katariaの自慢になって

あああああああ〜　〜

世界平和まで、話しちゃいました。

ホッホッハッハッ　ホッホッハッハッ　

ふわふわ