春日和の中、山桜の咲き誇る道を
3人のリーダーさんと
「子安漢音祭典」の清興で
笑いヨガの依頼があり、
龍華院に行ってきました。
住職さんの博識のある説明と
お寺さんの天井画
「蓮華曼荼羅」図の説明を
して頂き
お寺さんの建物の廻りが
すべて絵になるような中で、
参加者57名と般若心経を唱え
お祈りをした後で、
本堂に移動して
「笑いの運動と呼吸」を
楽しんできました。
参加者の
暖かさと、
ご住職
ご一家の
ご丁寧な
おもてなしに、
たくさんの幸せを
頂いて
帰宅しました。
私は、
背中一杯の
大きな
コルセットをまいての
笑ヨガでしたが、
楽しくて たのしくて、
たぁ～～くさん
わらって
呼吸をしてきました。
アハハハハァ～～
感謝！！
さあ～～笑いヨガの
始まりです。
皆様、
今後ともどうぞ
よろしくお願いいたします。
参加してご協力してくださった
リーダーさん
ありがとうございました。
ふわふわ
仙台にも春が来ました。(*^。^*)
今日は、「長命が丘笑いの会」で19名の方と
お花見笑いをして、
桜の咲く公園で
美味しいお弁当や甘酒でお花見をして、、
楽しい楽しい笑の仲間に
幸せを頂いてきました。ｱｯﾊｯﾊｯﾊｧ～～
午後も、
生協高砂駅前店で4人の参加者と
じっくり語り、笑い愛、深呼吸をた～くさんして
お茶会もして、、
アララララァ～～
元職場が一緒？？
不思議なご縁。
2月7日の骨折以来、、
パソコンに向き合う時間が苦しくて、、
また、ipadの写真が移動できなくて、、
こんな理由で、
ご無沙汰いたしました。
骨折をしている身なのに、、
平成26年度も、週2日の仕事を
引き受けました。
そして、3月は週4日も出勤して、、、卒業した
元生徒が、相談にきても
話し合う時間もないほど
面談に追われて、
相談に来た人からは、
「先生は仕事が好きなんですね。」と
言われながら、、ごめんなさいと、、。
今 の生徒たちに
向き合っている わたし。
おしゃれをするゆとりも気力もなく。
骨折でコルセットを腰に巻いて
だるまのようにコロコロとして、、笑ってしまう
恰好で動いてます。
腰の痛みと向き合ながら、、はこばれてくる
問題と向き合い。
色々とあったけれど、、
進級したり、休んでいた人が再出発たり、
高校時代に。苦しさを乗り越えて
大学に進学して、、卒業したと
嬉しいメールや手紙が届いて、
幸せをたくさん頂けた3月。!(^^)!
そして、4月。
初々しい生徒たちに向かって、、
大切な3年間、たくさん成長して
人様のお役にたてる人になって
欲しいと訴えて、、
新年度の仕事が始まりました。
波乱万丈です。
笑いヨガ1年生のＨＲで、またまた
実施できることを願い、スタートしました。
そして、地域でも
ボチボチ笑いヨガ活動を始めることにしました。
リーダー養成した8名の方は、
それぞれに活躍してくださって、お手伝いに
行けるのも、また楽しみのふわふわです。
これからは、宇宙の中で生かされている
ことを楽しく、お伝えしてゆきたいと
考えています。
そして、笑いヨガ会場のご案内も、、
アハハハハァ～ それがないと、
私ではないのですから、、。
骨折をして、
学んだこと、
ゆっくり、布団の中で痛みを我慢しながら
ウトウトたくさん眠れたこと。
自分自身を、見つめることができたこと
わたしを心配して、案じて、、色々な方法で
気遣っていただけたこと。。
素敵な絵ハガキでのお心遣い、
たくさん花の写真で、気持ちが 晴れて、、
「もつ煮込み」で、骨密度が増えたような気がして
嬉しかったです。
仕事もしやすいように、
相談室に、長椅子を移動していただき、、
辛い時、横になっての面談をして
、
あああ～いろいろ たぁ～～くさんの
温かさを頂きました。
それぞれに、胸が熱くなって、、
ただ、手を合わせて感謝してました。
ありがとうございました。
皆様の温かさが身に染みて、嬉しかったです。
ありがとうございました。
今、こうして生かされていることに感謝して
これからは、自分の体と向き合いながら
笑いヨガの会場の情報や、
青春笑いヨガの実施場所、時間。
予定。
楽しかったことなど、ご報告して
ゆきたいと考えてます。❀❀❀ ✿✿
みんさま、どうぞ宜しくお願いいたします。
写真は、まだまだ掲載できず残念ですが、
どうぞ、お待ちくださいませ。
ふわふわ
