自然界の変容

昨夜、大風が吹いて、１0時ころから
土砂降りの雨が降って、、

今朝、起きたら、路面が白くなって、
ちらちらと粉雪が舞い
曇り空、

朝方、
東北の太平洋沿岸は、震度１の地震。

７時３０分頃から、太陽さんが出て、、
ほっと、安心、心が温かくなった。

それにしても、昨日からの２４時間
自然界の変容には、びっくり

地球がどうにかなってしまうのだろうかと、
心配になってきた。

家に、じっくりいることのない私が、
昨日から、原稿書きのために家にいた

だから、自然界の変化に過敏になったのかしらと
考えた。

いやいや、現実の自然界の変容なのだと、
微妙に、自分を納得させた。

そして、２０１５年は、刻々と進んでゆく。
今日の予定の、文章書きも、本読みも

食べること、日記を書くことなど、
予定が変更されてゆく、、。

いまは、あ～～明日があるから、よいか！！
と、笑ってアハハハハァ～～
過ごせるから、、

不思議、、七不思議。
笑いヨガの力でしょう！！


今朝、１時過ぎに床に入った。

明日は、出勤なので、早めに休むこと
にしたいが、、時間の配分が、、

先ずは、頑張ろう！！

来年の笑いヨガの日程が決まりました。
お知らせいたします。

来年の笑いヨガ
景気よく、楽しみますね～～

皆様とのおめもじを、
楽しみにいたしてま～～す。
アハハハア～～

(*^。^*)　♪♪　青春笑いヨガ　　

　　　　　　

　　　　　２０１６年のご案内♪♪　(*^。^*)　

　　　　

　

長命ケ丘笑ヨガの会　

　　　　　会場：長命ケ丘市民センター

☆　　２０１６年　１月　５日（火曜日）　10：00～11：30

☆　　２０１６年　１月１９日（火曜日）　10：00～11：30

　　　　

 生協高砂駅前店

　　　　会場：生協高砂駅前店２F

☆　　２０１６年　１月　５日（火曜日）14：00～17：00

☆　　２０１６年　１月１９日（火曜日）14：00～17：00

仙台駅前店スタジオ

☆　　２０１６年　１月１５日（金曜日）15：00～17：00

☆　　２０１６年　２月１２日（金曜日）15：00～17：00

       会場は仙台駅西から3分、地下鉄仙台南出口から

　徒歩1分のスタジオです。

詳細は、下記連絡先にお問い合わせくださいませ。

！！《　リーダー養成講座　》　！！

☆　　２０１６年　１月１２日（火曜日）　　9：00～17：00

☆　　２０１６年　１月１３日（水曜日）　10：00～16：00　

会場：宮城野区市民センター音楽準備室

笑いの運動と、呼吸法で、

　　　毎日楽しい人生を過ごしましょう。

伊藤　順子

連絡先　０９０－５２３１－０８９８

『こころ』の処方箋

河合　隼雄　先生が

「『こころ』の処方箋」という題で
『新刊ニュース』で1９８８年２月号から
１９９１年１２月まで４年間に亘り、連載したものに、
１０章あらたに書き加えられた本です。

数日前に、職場で進めていただき
読みはじめました。

河合先生は、臨床心理士の視点から
そして、心理療法士として、学者として

掲載なさり、さらりとした表現のなかで、
向き合う方々への言葉かけが
暖かく、素晴らしい。

「悪い少年だと決めてかかわらない、
　　これからどうなるのだろう。
未来の可能性のほうに注目し、
そこから生じてくるものを尊重しているうちに、
おのずから処方箋もうまれてくる」


読みやすい文章表現、語り口も素晴らしく、
心があったかい
常識的な言葉もポンポンと出るが、
嫌味がない、「納得！！うん、うん、
そ～うですよね」と感じられる。

そして、
『常識』とは、家庭や地域内で
人から人へ伝わるものである。
その機会があまりにも減少し、
常識を伝える人たちの常識に対する
自信の喪失ということもあって、子供たちは
常識を身につける機会を失ってしまった。
と、

５５章を読み、進むなかで、
納得したり、感心したり、大笑いしたり。

最後の１０章は含蓄があり、たくさん学ぶ
ところがありました。

もう一度じっくり、いや何度か
読み返してみようと思った本でした。

このような素晴らしい本を、
さりげなく届けていただいたことに
感謝し、

生きることの楽しさ、有難さを感じながら、
今日も、充実した１日を過ごせました。

暮れの押し詰まった時間の中、
掃除もまだ、、

年賀状の書きもまだ、
ぎょぎょ　ギョギョ　お～～

2７日は、依頼された原稿を書いて、、


２８日は出勤をして、、
大掃除は、２９日から始めます。


アハハハァ～

さあ、たくさん笑って、深呼吸をして、、
笑って、笑って、２０１５年を過ごしましょう。

(^^♪　(＾◇＾)　( ^)o(^ )　(^_-)-☆　

青春笑いヨガ スキルアップ講座

１０時から、仙台駅西の会場で
会員のスキルアップ講座！！


私は、朝から番狂わせが多く、、。
　　　　　　　　　　　　ﾄﾎﾎﾎﾎ～～

　こんな時は、笑うしかないと、笑って準備をして
さあ出発、
荷物が多い、、あせって転んだら
　　　　　　　　　　た～いへん～～

夫の車に乗って出発したら、
これまた大変、踏切で電車が来て

国道は大渋滞、慌てて迂回したら
これまた、渋滞、動かないあああ～

リーダーさんに電話をしたら、、
早くも、
準備万端整ってました。

　長命ヶ丘のリーダーさんと、６月に
リーダーになった方が、
会場の準備を完了してくださってて、、。

ありがたや　ありがたや　うれしいな～～
すばらしいな～～、ただただ感謝です。

会場は１３名の参加者で、和気あいあい
素敵な出会いの中で、

自己紹介ラフターをして、
笑いヨガの５つのポイントの説明
注意事項
４つ要素の説明とエクササイズ

ＤＶＤを見て、一緒に笑って体を動かして、

笑って、踊って　歌って　遊んで

合間に会場の、サービスのお茶、
コーヒーを頂いて

アハハハハァ～　楽しいな～～

呼吸法も、しっかり練習をしました。
そして、引きよせ寄せリズム　♬　♬をして、

　　瞑想呼吸　
ヤッター　ヤッター　イエェ～～イ


終了後、会場を移し懇親会
笑いヨガの効果と感想、を話しました。

そして、みんな仲良く食べながらの
懇親会うっふっふ～～楽しいなぁ～～
大満足で、お別れを惜しみながら

皆様、よいお年をお迎えくださいませ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふわふわ

( ^)o(^ )♪　青春笑いヨガ　

　　　　　２０１６年１月のご案内　(^^♪♪

⚘　長命ヶ丘笑いの会　

　　　　会場：長命ヶ丘市民センター

　☆  ２０１６年　１月　５日（火曜日）10：00～11：30

　☆  ２０１６年　１月１９日（火曜日）10：00～11：30

⚘　生協高砂駅前店

　　　　会場：生協高砂駅前店　２階和室

　☆ ２０１６年　１月　５日（火曜日）14：00～16：30

     ☆２０１６年　１月１９日（火曜日）14：00～16：30

⚘　仙台駅前　西会場

　　・会場は、仙台駅西から、３分のところです。

　　　地下鉄仙台南出口から、徒歩１分のスタジオです。

　　　　※詳細は、下記の連絡先にお問い合わせくださいませ。

 ⚘　笑いの運動と、呼吸法で、

　　　毎日楽しい人生を、過ごしましょう。

　　～　ご連絡をお待ちいたしてます。～

伊藤　順子　（いとう　よりこ）

　  連絡先　　０９０－５２３１－０８９８

青少年育成アドバイザー養成講座

「青少年育成アドバイザー」


青少年育成国民会議が、
昭和５３年に青少年指導者のための
通信教育を開催しました。

全国から、通信講座を終了した
有志が集まり
オリンピック記念センターで、３泊４日の
宿泊研修を受て、、

青少年育成アドバイザーの称号を
授与された、仲間です。

その後、仲間はそれぞれの地域で活動をして、
全国組織になり、３０年近く意気に燃えて
いました。

しかし、社会の変化に伴い
国民会議がなくなり、仲間はそれぞれ
の地域で活動するものの、

後継者養成の必要に迫られ、全日本
青少年育成アドバイザー連合会が、
主体となって
５年前から養成講座を開催しました。

新たな仲間の活動は目覚ましく、
地域での活動をしていることから、

それぞれの地域で、入門コースとして
各県ごとに養成講習会を開催することに
しました。

その後、全日本青少年育成
アドバイザー連合会の講座を受けて
青少年育成アドバイザーの
資格を得ることになりました。

・宮城県知事
・宮城県教育委員会
・県民会議
・仙台市長
　の後援をいただき、


１１月２３日（月曜日）、
宮城県青少年育成アドバイザー
養成講習会入門講座を開催しました。

宮城教育大学大学院の、宮前　理　教授
東北大学大学院の若島　孔文　教授
宮城県教育委員会生涯学習課主幹
宮城県男女共同参画青少年班長
ＮＰＯ法人ＬＥＡＦ２６理事長

多彩な講師の指導の下で、
参加者１７名、
受講の満足度も高く、１０名の方が
会員加入をしました。

そして、全日本青少年育成
アドバイザー連合会での研修も受け、
アドバイザーの資格を得たいと
いう方も数人出て、

色々あったけれど、

今、青少年問題が、大きく揺れ動いて
いる中で、一人一人の青少年と向き
合いながら、集団や組織の中で、
地域の方々と共に活動するような
共同体を作りたいと考えています。

今回は、４か月取り組んで、素敵な仲間が
集まって、行動できそうなのでうれしくて、
長々ご報告してしまいました。


アハハハハァ～失礼いたしました。

皆様、ご指導よろしくお願いいたします。

そして、コミュニケーション力を高める
ための、笑いヨも広めてゆきたいと
夢見ています。

ふわふわ

笑って脳活性化

定期検診を受けている内科クリニック
主治医が昨年から変わり、、不安定な
患者の私。

以前の主治医とは、公私ともに楽しく
話し合えていたのに、、、、、

にこりともしない！！
ウム～～病院　替えようかと思ったけれど

観察してたら、１６時が空き時間。
処方箋を頂くだけの患者の私。

待ち時間が少ないことが最大のメリットと、
継続受診をすることにしました。

しばらくしたら、主治医の表情が
少し、柔らかくなってきた。

うっふ、笑文字のプレゼント♪をした。

「いつもありがとうございます。うれしいな」
と書いたハガキ、

主治医の診察机の横に
はってあった！！
うわぁ～
下手！！　　恥ずかしい～～

でも、診察室がちょっぴり明るく見えました。


水曜日の会議で、教科担任から
苦情を提言された。

がっく　りショック
関わっている私達は、、とても辛かった。

昨夜から考えて、、

あたまのチャンネルを変えることにした。
「問題のある時こそ、問題解決のチャンス！！」
角度を変えて考て、、、

生徒が成長するための提言？？
と考えて、お知恵を頂き生徒の成長の
支援として受け止めたら、、、、

上手くゆくかもしれない、、。
アハハハハ～～
少し、心が軽くなりました。

交友関係で悩んで登校できなかった生徒も、
笑顔で、「２つ相談があります」と、
自分から積極的に相談にきた。

嬉しいなぁ～～　
生徒の心の成長と笑顔のプレゼント。


１５時～仙台駅前の会場で、
青春笑いヨガ笑ヨガクラブ

参加者３名。ｼﾞﾌﾞﾘｯｼｭを主体とした
楽しい笑いヨガ

１７時、授業・補修を終えた生徒３名
参加して、またまた大笑い
hohohahaha　　hohohahaha　
楽しいなぁ～～

(*^。^*)　♪♪　青春笑いヨガ　１１月のご案内♪♪(*^。^*)

　　⇒　⇒　⇒

長命ケ丘笑ヨガの会　

　　　　　会場：長命ケ丘市民センター

☆　　２０１５年１１月１０日（火曜日）　10：00～11：30

☆　　２０１５年１１月１７日（火曜日）　10：00～11：30

　　　　

 生協高砂駅前店

　　　　会場：生協高砂駅前店２F

☆　　２０１５年１１月１０日（金曜日）14：00～17：00

☆　　２０１５年１１月１７日（火曜日）14：00～17：00

仙台駅前生協高砂駅前店

☆　　２０１５年11月１3日（金曜日）15：00～17：00

☆　　２０１５年12月１2日（土曜日）10：00～12：00

       会場は仙台駅西から3分、地下鉄仙台南出口から

　徒歩1分のスタジオです。

詳細は、下記連絡先にお問い合わせくださいませ。、

笑いの運動と、呼吸法で、

　　　毎日楽しい人生を過ごしましょう。

伊藤　順子

連絡先　０９０－５２３１－０８９８

宮城県青少年育成アドバイザー養成講習会

２０１５年７月５日（日）、
宮城県青少年育成
アドバイザー連絡協議会総会時に
後継者養成講習会を開催すること
に決定しました。

会員１３名、全員で取り組む
ことになって、

養成講習会は２０１５年
１１月２３日（月）勤労感謝の日
に決定！！

場所は、仙台駅東側
仙台生涯支援センター

会合は５回行った。
その間、全日本青少年
育成アドバイザー連合会と
連絡を取り、

とらいゆ～すＭＩやぎの
青少年育成班長様
職員の皆様

宮城県教育庁生涯学習課
社会教育推進長様

仙台市子ども未来局の
所長様方々にご指導を頂き

後援依頼と講師依頼と、、お知恵と
ご指導を頂きながらの、、行動。

チラシ作製。印刷～
ＮＰＯサポートセンターの方々も優しく
ありがたや、ありがたや

皆様のご親切と暖かな対応に
只々感謝しながら、、

仕事と、
笑いヨガクラブ参加と（３か所）
笑いヨガの研修会参加で東京行き
月３回と
そして、９月２６日には笑いヨガの
全国大会参加
知人が作詞した「ラフターヨガパラダイスの
歌と踊りに参加して、、

オ～オ～オ～オ～オ
もう笑うしかありません。

そして、登校できなくなった、生徒と語り
保護者や、担任と話し、
学年年主任と、、、
　担任と、、

こころの支援システム部長と
熱く語り沢山の支援を頂いて、

そして、、養成講座の講師の
教授に資料持参まで依頼して、、。

あああ～

出会う皆様、みなさん、
暖かくて、、只々感謝の日々です。

１０月で、５回の会合を
積み重ねて、、
１３名の会員が、それぞれに
役割を分担して、、くださって。

ありがたいなぁ～
１０月３１日参加申し込み締め切りなの。

養成講習会の参加者は、、何人になるかしら？？

ハラハラ　ドキドキ

どうぞ、みな様、
宮城県青少年育成アドバイザー
　　養成講習会にご参加くださいませ。

連絡先：090-5231-0898



「青少年育成アドバイザー」 てなぁ～に

　 青少年育成アドバイザ－は、
青少年育成活動の分野において専門的な
知識及び経験を有する青少年育成指導者で、
（社）青少年育成国民会議
（平成23年1月解散）により認定された方々です。
　１９７９年（昭和５４）から
２００９年（平成２１）年度までに２９期にわたり、
４，０３９名が認定され、全国各地で青少年の
健全育成のため、多様な
活動を展開していました。
　 青少年育成アドバイザーは、
社会のニーズにマッチした理論的な学習と、
実践活動を積み上げつつ
青少年育成県民会議・市町村民会議などとも
呼応し、地域の活性化のために
関係諸団体との連携を図りながら、
県下
各地において青少年の健全育成運動や
多様な地域活動に参画しています。

　 青少年育成アドバイザーは、
政治・宗教・営利を目的としない団体として
全日本青少年育成アドバイザー連合会・
各ブロック青少年育成アドバイザー
連絡協議会
・各県青少年育成アドバイザー連絡協議会に
所属しております。

仕事もｋらだも回らない時、笑うことで心も身体も
エンドロフィンが多くなり、

元気に生活できています。
これは、素晴らしい　ちからです。

最近は、宇宙の節理の中かで、生かされていると
実感し只々感謝の日々です。


アハハハハァ～～
写真、入れたいけど、、
今日も入れられないエヘヘヘヘェ～～

ふわふわ

壮年期

朝から、気持ち良い秋晴れ！！
笑って、歌って、引き寄せリズムをして、
アハハハハァ～～

夫から、
急に来客ありと言われて、、、
茶の間や、廊下の雑巾がけワッツワッツ
大急ぎ、大急ぎ、

玄関のチャイムが、、、、。
エッツ　　早い～～

知らないご婦人が、ないやらほんと
パンフレットを抱えて、自己紹介をして
「壮年会」のご案内に来ました。
えっつ、今 忙しいので～～

「息子さんかどなたかいらっしゃいませんか」と
いやぁ～～

体よく断って、、家事ラフターをして、
笑って掃除終了。

来客の接待をして、、午後落ち着いてから、

ふっと、「壮年って何歳までなのかしら？？」

私は該当していないわけ？？

考えて、ＰＣで確認しました。
アハハハハァ～～

壮年期とは,ブリタニカ国際大百科事典、
壮年期の用語解説で、

『人間の発達段階の一つ で，青年期と
老年期の間の時期。
その年齢区分は研究者により異なるが，
20～25歳頃 から 60～65歳頃までを
さすことが多い。精神的にも肉体的にも完成し，
社会生活でも ...』

ということでした。

私は、該当してないのねぇ～～トホホホホ
若いと思ってたのに、外見からして
若くなかったのかしら。

それにしても、壮年期の会合って何をするのかしら？？

家にいると色々な方が見えて、、
勉強になるなぁ～～

変に感心したり、がっくりした一日でした。


あ～～やっぱり、若者のと一緒に笑って
楽しんで、お話してた方が、、楽ちんだなぁ～

今の生活の幸せに感謝した一日でした。


明日、５時３３分の列車で仙台に行き
一番の新幹線で東京行きです。

笑いヨガネットの研修会。
色々学んで、帰りはすっからかんの頭になっても

身体が動けばＯＫ。

笑って、学んで、１２日の夜の列車で帰宅します。
アッハッハッハハァ～

カレンダーが、、

午前中、ゆとりができたので、

部屋の掃除をしました。

ギョギョ　ギョォ～～

部屋に掛けていた、カレンダーが、、

2種類も、、8月。

ビックリ、慌てて10月に衣替えをしました。

手帳を見たら、、8月タッピングﾀｯﾁの全国大会

参加で三重県に行き、東京での笑いヨガ研修会

にも参加して、、アハハハァ～。

9月はアレックスのｼﾞﾌﾞﾘｯｼｭリーダー養成講座

全国ヨガ大会参加、全日本青少年育成アド

バイザー連合会の役員会

1泊や2泊の東京での研修参加が重なり、

仙台での定期的な青春笑いヨガ笑ヨガの

出前講座が5回

青少年問題の会議、事務処理、、そして

養成講座の開催の段取り、、、。事務的な

処理や依頼関係で手帳はびっしり埋まってました。

なので、家事は、、こんなことになってました

もう笑うしかあません。エヘヘヘッヘッヘ～～

でも、唯一食事は３食びっしと整えてあり、

毎食、たらふく満たされているので、、笑って、過ごせて

乗り越えられたのかな？？

うれしいな～～皆様ありがとうございます。

アハハハハ～～

この際、多少太るのはしょうがない！！」と、明るく考えて、、　　

今日も、午後から家庭の日の

ポスター審査にでかけてきました。

アハハハハァ～～

　若い時の私の夢は、お茶の先生になり

ゆったぁ～り、お抹茶をたてて過ごすことでした。

うっふっふ～～。

笑いヨガの出会いで、人生が好転したのか、、

とにもかくにも、良い出会いと　健康と幸せを

頂いてます。ヤッタァ～～ヤッタァ＾＾

出会った皆様　ありがとうございます。

これから、ご一緒に笑って、踊って歌って、

しっかり呼吸をして元気な生活を過ごしましよう～～

２０１５年10月のご案内　　⇒　⇒　⇒ 

☆　　２０１５年10月　6日(火曜日）10：00～11：30　済

☆　　２０１５年10月27日（火曜日）　10：00～11：30

　　　　長命ケ丘笑ヨガの会　

　　　　　会場：長命ケ丘市民センター

☆　　２０１５年10月　6日（火曜日）　14：00～15：30済

☆　　２０１５年10 月20日（日曜日　14：00～15：30

　　　 生協高砂駅前店

　　　　会場：生協高砂駅前店２F

☆　　２０１５年10月23日（金曜日）14：00～17：00

       会場は仙台駅から3分、地下鉄仙台南出口から

　徒歩1分のスタジオです。

詳細は、下記連絡先にお問い合わせくださいませ。、

笑いの運動と、呼吸法で、

　　　毎日楽しい日々を過ごしましょう。

伊藤　順子

連絡先　０９０－５２３１－０８９８

(*^。^*)　♪♪　青春笑いヨガ　♪♪(*^。^*)

糸を紡ぐ

2015年10月5日、2期制度の学校は
後期っ始業式

学校長の挨拶は、いつも格調高く
心に響くお話で、

生徒がよく理解できるように、ゆっくり
しっかり　はっきり
お話しなさる。

糸を紡ぐには、縦糸と横糸があるが、
真からの友人は縦糸、

信頼できる縦糸の友人がいれば
それでよい、、、、。と
お話は続いた。


そして、私の仕事も早速、先客万来。
何時の経過も、あっという間に昼食時間になり、

そして、夕方の保護者面案は17時過ぎから～
親業も大変だなぁ～～＾

今日は、美男子君がサツマイモと
かぼちゃのシホンケーキを作って登場。

疲れたところへ、暖かな紅茶とケーキ
至福のひとときでした。

アハハハハァ～～

子どもの登校で悩んで面談していたお母様と一緒に
頂きました。アハハハハァ

今日は、ｼﾞﾌﾞﾘｯｼｭの歌を歌って、ざっくり

お休みタイムに入ります。


ウヒウヒ　マラニゃ亜サァ　▽＾：・

18歳のよりこ

宮城県青少年育成アドバイザー養成講習会

地域の子どもは地域で育てよう

「宮城県青少年育成アドバイザー養成講習会」
　（入門コース）

11月23日開催することにしました。

アドバイザーと何か？

【ＨＰ：全日本青少年育成アドバイザー連合会】をご覧ください。

全日本青少年育成アドバイザー連合会で、
4年前から養成講座を開催して、
平成27年度から
各県ごとに入門講座を開催することになりました。

初めての取り組みで、
宮城県青少年育成アドバイザー連絡協議会の会員は
何度も会議を重ね、関係機関の方々のご指導を頂いて、
一致団結して取り組んでいます。

実施要項の作成・会場の確保・講師依頼・後援依頼
チラシ作製。などなどなど。

✿仕事と、

✿笑いヨガの全国大会と研修会と
　笑いヨガクラブ（３ケ所）
　　笑の運動と呼吸をおこない、心も身体も健康になれる
　　「笑いヨガ」をして、、

✿養成講座の企画！！もしました。

ムムムム～～
　
11月23日参加者は何人におなるでしょう？？？？!　　　　　

皆様のご指導と、温かなご支援と心意気が
宮城県の方々に伝わりますように。
そして、青少年の心身のは発達過程を理解し、
その健やかな成長と自立を支援するための
養成講座。
　　皆様に、ご参加いただけますように　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆☆☆☆☆


　わたしは、
毎日、笑って元気に過ごせて、(*^。^*)

学校では、出会う生徒たちに「アハハハァ～
笑いヨガの先生だ！！」と

笑の挨拶をされ、元気を頂いてま～す。

そして、仕事も忙しく、、。

仕事は、もちろん手を抜いてはおりません。
アハハハハｧ～～

先日の夜、帰宅の電車を降りて、
エレベーターの中で出会ったご婦人に

突然、「「アクテブで、いらっしゃいますね。

何を食べていらっしゃいますか？」と
声を掛けられました。

一瞬、私は、、良く食べるけど、、なにって？？
　　　「私は、笑いヨガ」をしています。

と答えてしまいました。
　　　　　　　　　アハハハハ～～

第6回全国笑ヨガ大会in東京の報告

今日、仙台のリラクでエコポンさんが報告。

先ずは、エコポンさんの作詞の
ラフターヨガ　パラダイス

歌って、踊って、笑って、子ども心　満載で

遊びました。アハハハハは～～

9月25日の
Emotional Intelligence
 エモーショナルインテリジェンス

～笑って生きる秘訣を学ぶワークショップ
こころの知能指数（感情の知性）

これは、とてもためになり面白かった。

　　自分自身のアイデンティティを把握し、
　理解し活用する能力だそうです。

髙いＥＱを獲得するための5つのキースキル
これは、
次回にご報告いたしま～す。

26日・27日第6回全国笑いヨガ大会

仲間との再会、継続的な学術発表あり、単発発表あり

まさに感激そのもの、、司会も運営も、
企画も素晴らしかった！！


ともあれ、参加できたことに感謝の大会でした、
アハハハハァ～～

そしてこれからも笑って、
横隔膜呼吸をして
元気いっぱい、人生を楽しみましょう

(*^。^*)　♪♪　青春笑いヨガ　♪♪(*^。^*)

２０１５年１０月のご案内　　⇒　⇒　⇒

☆　　２０１５年１０月　６日（火曜日）　10：00～11：30

☆　　２０１５年１０月２７日（火曜日）　10：00～11：30

　　　　※日程変更になりました。

　　　　長命ケ丘笑ヨガの会　

　　　　　会場：長命ケ丘市民センター

☆　　２０１５年１０月　６日（火曜日）　14：00～15：30

☆　　２０１５年 １０月１９日（火曜日）　14：00～15：30

　　　 生協高砂駅前店

　　　　会場：生協高砂駅前店２F

☆　　２０１５年　１０月２３日（金曜日）14：00～17：00

       会場は仙台駅から3分、地下鉄仙台南出口から

　徒歩1分のスタジオです。

詳細は、下記連絡先にお問い合わせくださいませ。、

笑いの運動と、呼吸法で、

　　　毎日楽しい日々を過ごしましょう。

皆様のご参加を思会地いたしてます。

伊藤　順子

連絡先　０９０－５２３１－０８９８

(*^。^*)　♪♪　青春笑いヨガ　♪♪(*^。^*)