5月の気温に誘発されて、
1年ぶりに「県民の森」に
行ってみました。
駐車場は,
お子様連れの家族が
新緑を楽しんでました。
私は、
前~~の職場の
マラソンコースを散歩してきました。
新緑に癒されて、、
心も身体もスッキリ。
自然界のイオンに浸ってきました。
アハハハハァ~~
よかった!!
よかった!!
イエ~~イ
今日もブログの調子が、、整っていませんが。。
投稿します。見苦しい点、しばらくお許しくださいませ
(*^。^*) ♪♪ 青春笑いヨガ ♪♪(*^。^*)
2015年 5月のご案内 ⇒ ⇒ ⇒
☆ 2015年 5月12日(火曜日) 10:00~11:30
☆ 2015年 5月19日(火曜日) 10:00~11:30
長命ケ丘笑ヨガの会
会場:長命ケ丘市民センター
☆ 2015年 5月12日(火曜日) 14:00~15:30
☆ 2015年 5月19日(火曜日) 14:00~15:30
生協高砂駅前店
会場:生協高砂駅前店2F
☆ 2015年 5月15日(金曜日) 15:00~17:00
仙台駅西口から徒歩5分のスタジオ 会場は、下記の連絡先にお問い合わせくださいませ。
笑いの運動と、呼吸法で、
毎日楽しい人生を過ごしましょう。
伊藤 順子(ふわふわ)
笑いとヨガの呼吸法により、心身の健康を保ち、楽しい人生を過ごし、笑いによって世界の平和を願っています。
BBWとは…ビューティフル バランス ウォーキングのこと。
つまり、美しくバランスのとれた歩き方のこと。
これを目指すことで、より健康で美しく生きることをともに目指す仲間を作りたいと思っています。
2015年4月24日金曜日
1年生の笑いヨガ体験
4月の勤行の時間に、
1年生に「笑ヨガ」紹介で
15分間頂いた
「笑いの運動と呼吸」について話して
エクササイズをしました。
アハハハハ~~
大きく息を吸って~~^^。
hohohahaha hohohahaha
高校生パリパリの1年生。
素直で、笑顔がかわいくて
とっても素敵でした。
やたね~~!!
まだ、クラスでの予定は立っていません。
主任を中心に担任と打ち合わせて、、
始めます。
私は、月曜日の朝
しばらくぶりに
宮城野原を徒歩で出勤しました。
球場を囲む橡の木は、
芽吹いたばかりで、
、土手の草木も赤ちゃんでした。
楽天球場コボスタは、
す っきり改造されてました。
今年も楽しい時間を過ごせそうです。
ヤッタネ~。
生徒が元気で
コミュニケーション能力を高めて、
みんなで仲良く
楽しく生活できたら嬉しいなぁ~~
ふわふわ
(*^。^*) ♪♪ 青春笑いヨガ ♪♪(*^。^*)
2015年 5月のご案内 ⇒ ⇒ ⇒
☆ 2015年 5月12日(火曜日) 10:00~11:30
☆ 2015年 5月19日(火曜日) 10:00~11:30
長命ケ丘笑ヨガの会
会場:長命ケ丘市民センター
☆ 2015年 5月12日(火曜日) 14:00~15:30
☆ 2015年 5月19日(火曜日) 14:00~15:30
生協高砂駅前店
会場:生協高砂駅前店2F
☆ 2015年 5月15日(金曜日) 15:00~17:00 仙台駅西口から徒歩5分のスタジオ 会場は、下記の連絡先にお問い合わせくださいませ。
笑いの運動と、呼吸法で、 毎日楽しい人生を過ごしましょう。 伊藤 順子 連絡先 090-5231-0898
笑いの運動と、呼吸法で、 毎日楽しい人生を過ごしましょう。 伊藤 順子 連絡先 090-5231-0898
2015年4月20日月曜日
皆様 しばらくでございます。
このブログの表示が少し変ですが、、投稿させて頂きます。
どうぞ、宜しくお願いいたします。
2015年度、入学式、そして年間行事に
基づいて、基本形の行事が始まった。
今日は、面談後
「こころの支援システム」第1回の定例会が
行われました。
今年も1学年の行事に14クラスで
「笑いヨガ」の指導をすることになった。
1学年主任との打ち合わせ、
担当者との打ち合わせをして
予定を組むことにしました。
昨年笑いヨガの体験をした生徒たちに
廊下で会うと、とてもさわやかな笑顔と
アハハハハァ~~笑いヨガの先生~~
hohohahahohohaha
ヤッタネェ~アハハハハ~と(*^。^*)
元気な挨拶が、帰ってくる。
昨年、お寺で笑いヨガの体験会をした。
Sさんは、笑いヨガ体験の日 腹痛がひどく
欠席しようとしたが、タクシーを頼んでいたので
無理に出席をして、沢山笑った。
Sさんは、翌朝病院に行き手術になると思ていたが、、
な な なんと、、お腹の痛みは吹っ飛んでいて、、
びっくり
笑いは、、素晴らしい!!
こんなに笑いヨガの効果があるとは、びっくり!!
その喜びを、お寺さんにご報告にきたと、、
和尚さんから、 お話を伺い
嬉しくて 嬉しくて、、ご紹介させて頂きました。
そして、早速、青春笑いヨガのご案内
をいたしま~す。
♪♪ 青春笑いヨガ ♪♪(*^。^*)
2015年 5月のご案内 ⇒ ⇒ ⇒
☆ 2015年 5月12日(火曜日) 10:00~11:30
☆ 2015年 5月19日(火曜日) 10:00~11:30
長命ケ丘笑ヨガの会
会場:長命ケ丘市民センター
☆ 2015年 5月12日(火曜日) 14:00~15:30
☆ 2015年 5月19日(火曜日) 14:00~15:30
生協高砂駅前店
会場:生協高砂駅前店2F
☆ 2015年 5月15日(金曜日) 15:00~17:00 仙台駅西口から徒歩5分のスタジオ 会場は、下記の連絡先にお問い合わせくださいませ。 笑いの運動と、呼吸法で、
毎日楽しい人生を過ごしましょう。
伊藤 順子
連絡先 090-5231-0898
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