臨時出勤

     最近、生徒間でのコミュニケーション不足が
　目立ち、アイコンタクトを取り　笑ったり、微笑んだりすることが
　　少なくり、周りの人との関係性が希薄になって来ている。

昨年から、“笑いヨガ”の笑いのエクササイズと
ヨガの呼吸法を組み合わせた健康法と楽しい笑いを
コミュニケーションスキルとして取り入れた。

そして、HRの時間に数回実施した。

あはははは～～　楽しいなぁ～～

笑いヨガを体験した生徒たちは

次はいつしますか？と廊下ですれちがう度に言うが、

時間調節が難しい！！

へいへいへい～～

被災後は時間の確保がさらに難しい。

ところが、昨日。あさってのHRの時間に、笑いヨガを、と

依頼された。　へいへいへい～～

仙台笑いクラブチーフのMIKIさんに

協力依頼をして、、

本日、午後から指導案と資料作りに出勤した。

ところが　ところが匂いがするのか。

はたまた私が、仕事を引き寄せるのか、、

次々と人様に会い。

資料作り開始は、、なんと１８時からぁ～～

８月に、笑いヨガリーダーになった「かめさん」に

手伝って頂いて、、その間に私はまたまた面談。

いやいや　どっちも大切な仕事。

心があっちに行ったり、こっちにきたり、、

あはははは～～　

これって幸せ笑いでしょうか

もう笑うしかありません！！ほほほほほぉ～～あはははは～

明日の成功を願って、今日は早めに仕事を

切り上げよう。へいへいへい～～

ふわふわ

笑いヨガ

みつ折りチラシが出来てから、

急に「笑いヨガ」の楽しさと、心や体に良いことを

周りの方に話をしたくなった。

ホッホッ・ハッハッ　ホッホッ・ハッハッ　

何だか、とても楽しくなってきた。

はははははは～　

話しているうちに、どんどん調子が乗って

笑いヨガの不思議な魅力を感じて、

いつの間にか、楽しさと、喜びが大きくなって、

私自身が幸せになってきている。

ウハハハハ～

うれしいいなぁ～　楽しいなぁ～　

今日、パンフレット渡した方にも、

いいね　と、共感していただいた。

総会の時に等と話が出て,感度ぱっちり

ウェヘヘヘヘ～

仕事は、相変わらず大繁盛。

放課後は教職員の情報交換

ついつい調子に乗って、、いましたが

なんと７日の水曜日　HRの時間に

笑いヨガをして欲しいと、、

へいへいへい～～

またまた忙しくなってきそうです。

明日、出勤して準備をしよう

たのしいなぁ～

ふわふわ

親交

元上司が６月に瑞宝双光章をいただき、

その、叙勲受章記念祝賀会に昨夜出席した。

懐かしい方々が、、みなさんお元気で、、

思わず握手。

あははは～～お互いに近況を話し喜び合った。

私は、「笑いヨガ」をして毎日笑ってます。

と、何故か堂々と話してました。

あららららぁ～～　お酒の力もありましたが～～＾

ホホホホホ～～　

そうそう、参加した方々が、最近　笑ってない

と口々に話すので、ついつい饒舌になってました。

へいへいへい～～

みつ折りチラシを

バンバン配ってしまいました。

へっへっへ～～　

もう　今となっては、笑うしかない。

今日は、夫が早朝ゴルフに行き、

しばらくぶりに、音楽を聴いて心と体を

休めました。でもでも胃は過剰食欲で

とっても疲労してました。あははははは～～

明日の仕事も忙しそう。

美男子君は、　明日これるかなぁ～

待ってますね。CDの返却時間も迫ってますよ！！

 宜しくお願い致しますぅ～～

ふわふわ

ありがとう

台風１２号の影響で、仙台の天候も不安定。

大雨になったり、曇ったり、

とっても忙しい空模様。

へいへいへい～～

そんな中、H君から電話が、、

これから自転車でゆきます。

えっ　雨降りで大丈夫？「カッパを着てゆきますので

大丈夫です」雨に濡れながら、顔を出したH君。

うわ～頑張ってきてくれたのですね。

うれしいいなぁ～～　すごいなぁ～～

放課後、O君が突如、来校。

ヘイヘイヘイ～　

汗と雨でビシャビシャニなって現れた。

あららららぁ～～　どうして来れたの？

エッ　エッ　エッ　とっても礼儀正しいO君が

しばらく登校できなかたけど、、

今日は頑張ってきました。

すごいね！！

そして、Nちゃんはお母様と。

いろいろ悩みはあるけれど、今日の一歩が、

大進歩。行動できた自分を褒めようよ。！

やった～　やた～　イエェｨ～～

その一歩が　素晴らしい！！

行動できた自分を認めましょうね。

へいへいへい～～～

これから、いろいろ体験しましょうね。

小降りになった夕方の道を、それぞれ、

元気に帰ってゆきました。

よく頑張って来てくださいました。

ありがとう　ありがとう

月曜日、また会いましょうね。

美男子君にもあいたいね

踏ん張って抜け出てきてね

ふわふわ

大安吉日

仙台笑いヨガクラブの仲間４人で、

みつ折りチラシの報告会と

リーダー養成の反省会をした。

うれしいなぁ～　あははははは～～

しっかりした方向性とお互いのつながりが素晴らしく、

それぞれの良いとことが十分に機能している

素敵なクラブ　☆(o⌒―^)y☆

これはすごいなぁ～～　素晴らしい！！

今日は、大安吉日

ワハハハハ～～

自我自賛しているみたい　イヤイヤ　

私は新参で未熟者です。

だから、自信をもって「仙台笑いヨガクラブ」の

自慢ができるのです。えへへへへぇ～～

私も、ボチボチついてゆきますが、

皆様、どうぞ宜しくお願い致します。

「笑う門には福来る」みんなで笑って、健康で

楽しい人生を過ごしましょう

帰り道、仙台駅で定期券の購入手続き。

手続きは３階のみどりの窓口→という表示に従い

３階の「定期券払い戻し、購入」というところに行ったら、

受付１３箇所ぐらいですが、、長打の列で、私の順番に

なるまで約４５分。４時半で学生もたくさんいましたが、、

あららららぁ～～　こりゃ大変だぁ～～

最初、JRさんサービス悪いわ、、と。密かに考えましたが、

イヤイヤ　立場を変えたら作業も大変、、お疲れ様。

でも　でも　担当の方が帰り際に再手続きの時は

仙石線の青葉駅のグリーンの窓口は空いてますよ。

えっえっ　それを表示していただいたら、、ネェェ～＾

もう笑うしかありません。えへへへへ～～

あはははは～～

このブログをご覧になられた方は、仙石線の青葉駅で

手続きなさってくださいませ。

JRの方に変わりお知らせ致します。

あはははは～～　

ふわふわ

思春期

４月に入学した生徒たちが、日々成長して

すっかり学校という場に馴染んだり、交友関係で悩んだり

ひとりひとり、それぞれの

形で成長して。

交友関係も様々。でも、みぃ～んな立派に成長して

社会に飛び立っていますよ。

今の、あなたの悩みは成長するためのステップ。

さぁ　これから楽しいことを考えて、

周りの方々に支えていただいて、一歩一歩進みましょうね。

今日のあなたの笑顔はとっても素敵。☆(o⌒―^)y☆

時々、前を明日を心配してますが、、今ここにいる

自分を信じて、安心して進みましょうね。

みんな、見守ってますよ。

悩んだこと、迷ったこと　ぜ～～んぶあなたの力になりますよ。

大丈夫　！！　大丈夫！！

文化祭で、友達が優しく一緒に回ってくれた。

ありがとう。

しばらくぶりに頑張った美男子君。

大変でしたね。でもすごかったよ。

これからあなたの、新たな出発。

一歩前進、自分で決めた方向へしっかり進みましょうね

強い意志をもって歩いてね。

今日も、たくさんお素敵な人に会いました。

ホ・オポノポノを自分自身に何ども言うのよ。と

話したら、ノートに書いていたYこさん

すてきな大人になりますよ。帰りの　笑顔がよかったわ

今日も、みんなにあって、楽しくて嬉しくて

ついつい　HOHOhahaダンスもしちゃいましたぁ～

明日も、みんな元気に登校してくださいね。

楽しいいことを考えて、少しずつの変化ですよ

ヘイヘイヘイ～

ふわふわ

本を出版します

笑いヨガカフェ（Laughter Yoga Cafe）

本を出版します。

「笑いヨガカフェ」を運営している仲間の

ティーチャー16名が書いた笑いヨガの本で、

日本人が書いたものとしては初めての本になると思います。

タイトルは「笑って元気！　楽しい笑いヨガ」です。

10月下旬に発売される予定です。

出版社はベースボールマガジン社です。

みんなで笑いながら楽しみながら作った本です。

日本中の多くの方々に手にとっていただき、

笑いヨガを気軽に楽しんでいただけることを

心から願っています。

アハハハハ～　うれしいなぁ～～

だけど、私はちょっと気が引ける。

自分の分担がぁ～～

まっ内容は、、ごめんなさいね。

何だか、書けなくなって、、とほほほほ

でもでも、すぐれものの仲間がぁぁぁ

確り支えてくださって、、

なんたって、なんたって　ML、このブログ

スカイプ、フェイスブック　エバーノト　

できないなりについて行った私

ほほほほほほほぉ～～

すごいでしょ！！　ひーひ～だったけど、

みんなみんな仲間がチーフが支えてくださいました。

♪ホホ・ハハハ・イエ～イ～～

感謝をしながら、所属できている幸せに浸ってます。

ありがとう　ごめんなさい　許してね　みんな愛してます。

明日は、美男子君も登校日

ヘイヘイヘイヘイ～～　職場には楽しい仲間が

集まる予感

明日も、良い日でありますように。

ふわふわ

感想文

８月１０日に　山形県の養護教諭の研修会で

「笑いヨガ」の紹介をした。

　今日、参加者からの感想文を頂いた

笑ったりしながら、体が軽くなったことで、

前向きにプラス思考で考えようという

気持ちになれました。

呼吸法も大切だということも実感しました。

今回の研修は、とても充実しており

明日からの実生活に生かしていきたいと思います。

心も体も生き返った？と思えるほどです。

・・本当に楽しかったです。

笑いヨガ　なんと素敵なことでしょう。

笑って運動できて幸せになれて、たのしいなぁ～～

参加者がみんなよかったぁ～～と満足して下さって

私も、ハッピーになって　心も体も繋がっている。

うれしいなぁ～～☆(o⌒―^)y☆　たのしいなぁ～～

ホッホッ・ハッハッ　ホッホッ・ハッハッ　

Dr. Madan Katariaは、素晴らしい。

ヘイヘイヘイ～

だんだん仲間が繋がって、楽しいい大きな

輪が広がってゆくう～～

早く世界平和になるように、みんなで笑って

笑いの輪を繋げてゆきましょう。

イイネ　イイネ　

楽しいいなぁ～　楽しいいなあ～

ワッハハハハハハハハハ

ふわふわ

文化祭

文化祭２日目。卒業生など沢山の参加者で

校内は、とても賑わしい。保護者の活動も活発で

うわははははは～～

私は、朝から打ち合わせ、報告会議と忙しい。

合間に、昼食ゲットして、、それから、、。

来客とお話をして、、卒業生の面談までぇぇぇぇ

保護者も、またまた丁寧な報告を～～～

１５時３０分茶道部から最後のご案内。

茶室で、贅沢に一人でお手前を拝見し、

お抹茶を頂戴しました。

あ～　幸せ、掛け軸は「和敬静寂」

籠もりの花は秋の風情の秋櫻や水引で、

お菓子はサッカーの“ジャパンなでしこ”にちなみ

ピンクの「なでしこ」でした。

１年の時、たくさん話しをした生徒が、手さばき宜しく

お抹茶を立てて、、すっかり成長してて、

美味しく頂戴いたしました。

夕方、またまた趣味の家庭訪問。

あらあら、これでいいのかしら？？

へいへいへい～～出過ぎてないかしら？？

大切な我が家は、、、まあ～～、ごめんなさいませ

許してくださいね。ありがとう。愛してます。

今日も、卒業生に、ホ・オポノポノの話をしてた私です。

えへへへへ～～　　(´▽｀*)ｱﾊﾊ

ふわふわ

大切なもの

BBWのレッスン日

Lスタジオと南中山のレッスンで

「自分にとって大切なものを見つける」をテーマに

話していただいた。

全員が大切なものは「家族」

家族を大切にする仲間、共にレッスンできる喜びに

幸せを頂いた。全てが感謝の一日だった。

あはははは～は～　うれしなぁ～　うれしいいなぁ～～

今日もホ・オポノポノの

ありがとう・ごめんなさい・許してね・愛してます。

言葉で自分に向かって発することを話しました。

みんな、素敵な集まり、たのしいなぁ～～

心も体も変化して、美しさ磨き　へいへへい～～

いいなぁ～いいなぁ～

たのしいなぁ～～

明日は、学園祭。実際は今日から２日間。

へいへいへい～～　ごめんなさい。

明日の予定と面談と、

家庭訪問が入ってますぅ～～

はいはいはい～～その間に生徒の発表も

見させていただきますねぇ～～

ワク　ワク　ワククゥ　～～

ふわうわ