節分そして立春

昨日の節分の日、朝から事務処理で、、、、

宮城県青少年育成アドバイザー連絡協議会

会員研修会の報告書作り。

疲れたので、、、、。

夕方、プールで歩いてきました。

その後、買い物をして、、

節分の行事セーフ、しました。

今年は、豆殻と柊の葉に鰯の頭をつけて、

鬼払いをして～

ピーナツで鬼は外〜福は内〜と。

そして、上マグロの恵方巻を頂きました。

えへへ〜〜

写真、コピーしたら、、特大になり　へ　へ　へ　

～～

お許しくださいませ。

2月4日、

<　立春　>　温かな日差しのなか

2時から国際センター駅上部での笑いヨガ！！

他のクラブの仲間から、3週間前に、、

　

『ふわふわさんの、国際センタ駅での笑いヨガに行ってもいいですかね、』

と電話があって、、

今日は、張り切って、リーダのココさんの手伝いを

お願いして、、準備万端整えて、、お待ちしてましたが、、。

14時開催！！

なんと13時に電話が、、これから笑いヨガに行きたいのですが、、

好いですか、お～～　お待ちいたしてます。

駐車場のご案内をして、、、、

会場の準備、

実際、2時から4時までは⇔　

青春笑いヨガクラブが貸し切ってますのですが、、。

日差しの明るい国際センター駅上部には、

学習している方、友達と笑いあっている中学生、

研修会の帰りらしい紳士たちのの憩いの場、であったり、

子ども連れなどの方々が三々五々、楽し気に話し

学習し、弁当を食べ、、て、、いる場でもありました。

さて、青春笑いヨガ会場の準備！！

旗や資料を並べているうちに、二人ずれの

方々が、、ニコニコと近寄ってきて、、

　ここで、笑うんですか？？と

何と、ご夫婦で4人、あっちこっちで笑いヨガ参加をしていた女性2名

そして、積極的に会場準備をなさってくださった男性。

仮設で笑ヨガをしてたんですよ！！と、ベテランらしい

男性が参加なさって

合計、10人で、アイコンタクトを取ながら笑って、踊って

アハハハハ～＾

5つの呼吸も、しっかりとお伝えしました。

『毎日できないんですか？？』

「公園で笑ったらさらに気持ちいいでしょうね～～」

朝のラジオ体操後の笑ヨガ、いいでしょうね。～～

是非、やってください。。。。

え～～と、12時から朝の2時ころに

寝るわたくしは。。。。。

生活改善しないと、、、。

心の中で戸惑いました。

でも、最後の参加者の感想は、

(とっても気持ち良かった～～)

身体がポカポカして、元気が出てきました。

表情も笑顔もとっても素敵な皆さまでした。

　

又、参加します～～

会場の片づけを手伝って、、

他の、青春笑いヨガ会場も確認して

おかえりになられました。

全員、はじめての出会いなのに、、

呼吸が、ぴったり！！

楽しかったなぁ～～

嬉しくて、楽しくて　うっかり写真撮影

忘れてしまいました。

アハハハハァ～～　

夕方、卒業生のお母様から、娘が婚約しました。

とのお知らせがあり、、

立春の日、喜びいっぱいの出発です。

雪道も、すっかり乾いて

楽しい、立春になりました。アハハハハァ～～

国際センター駅上部管理の、仙台市の職員の方も

会場作りを手伝ってくださったり、

ありがたいなぁ～～

皆様、ありがとうございました。hohohaha　ヤッタァ～＾やったぁ

いえ～～い！！！