来客

小雨の中を、母親と子供と母親の母。

まあ～　子供から見たら、母親と祖母

あははははぁ～　(´▽｀*)ｱﾊﾊ

日本語は難しい

今年、サンフランシスコで生まれた赤ちゃんと

美人の母と、美人の祖母が３人揃って我が家に来た。

うひゃぁ～～可愛いい　　

美人の若いママも、ゆったりと構えていて

とってものびのびしている。

うふふふっふっふ～～　かわいいいなぁ～

天使みたい♪　

可愛くって、ついついかまってしまって、、。

たくさん遊んで、たくさん食べて　元気もりもり

とってもいい子

えへへへへ～～　

赤ちゃんは、我が家に、たくさんの幸せを残して、

お母さんの実家に帰ってゆきました。

まだまだ、幸せの余韻が残ってますぅ～～

うっふふふぅ～

サンフランシスコに帰る前の挨拶で、顔合わせと

結婚の報告と祝い事がたぁ～くさん。

嬉しい一日でした。ありがとう　w(゜―゜;)wワオッ!!

今度は、サンフランシスコで会いましょうね。

ふわふわ

日曜日

朝から、家の中は集中暖房しているような暑さ。

暑さの中を決心して、９時清掃開始。

汗が、、、、吹き出るように流れているが、、。

明日は、来客なので清掃を依頼した。

でも自分の部屋は自分でと、、、頑張って。

仏壇の花の水も、玄関の生花の水も交換して

はいはいはい～～　１２時に終了。

昼食時、冷蔵庫の氷はすっからかん

へへへへ～～

まあ～花が活き活きし、

それぞれの部屋が片付いたので、よし　よし　！！

ほほほほほほぉ～

２時から、宮城県青少年育成アドバイザー

連絡協議会の役員会。

あらららぁ～　会場はなんと震災後の工事が入り

使えません、、、、。

えへへへへへぇ～～

移動して、、総会準備の話し合い。規約改正など

小さな会ですが４時まで頑張りました。

お疲れ様。汗を流した後は。

生ビールと、ワインで乾杯

青少年育成と女性の高齢化社会等

またまた、話題紛糾。

「笑いヨガ」の紹介は、ちょっぴりになって

しまいました。とほほほおぉ～～

帰り道、被災の支援活動のための

ロールプレイをしたいけど、、。

と話をされて、またまた話が続き

夜はふけてゆきました。

あはははは～　

ふわふわ

若さと和やかさ

　朝から、BBWのレッスン準備で超多忙。

ヘイヘイヘイ～～　レッスン用の下駄を準備して、、

あららららぁ＾～今日は下駄の注文をした

Oさんが、しばらくぶりに参加との連絡がありました。

うっふっふふふ～～　うれしいなぁ～

そして、また一人　数ヶ月ぶりにKさんも参加します。

と連絡が、若い二人が参加して合計６名になりました。

あららららぁ～＾　うれしなぁ～

最初のミーテイングは、「こころ使い」みなさんから

お話を頂いて、素晴らしいお話が

た～くさん出て、ヘイヘイヘイ～～

学ぶことがいっぱい　和気あいあい。

うれしいなぁ＾＾

笑いヨガのレッスンも、呼吸とエクササイズ

「家事」「乳搾り」「杖を付いての旅行」笑いの

エクサエクササイズ、即興でもすぐに

笑える　あははははは～～　　

笑いヨガチームでもありまするぅ～

Kさんは、ホ・オポノポノをクリーニングしてましたと。

そりゃー素晴らしい　なんと素敵な仲間でしょう。

今日は午後の予定を排除して。え～～☆(o⌒―^)y☆

お華のお稽古に参加して、こころもからだも

チッチに幸せになりました。

来週は沢山の行事でと、笑いヨガ研修。

段取りをとり地図を見て、計画をたて

明日から準備に取り掛かりましょう

あははは～～～

たのしいなぁ～～　ホッホッ・ハッハッ　

ホッホッ・ハッハッ　

　　

あせり

　朝から保護者と本人の面談２件、

それからそれから　はぁ～　はぁ～～

何だか、今日はとっても多い。

予約以上の面談。うへぇ～～ははははぁ～

中間考査も今月下旬から開始。

あららららぁ～～　なんだ　なんだ

本人よりも、大人が、、あせってますねぇ～＾

そして、私も。

へいへいへい～～　あははははぁ～～

美男子君登場♪♪

面談後の情報交換をしていたら、、、痩せたけど、

さっぱりといい顔した美男子君登場。

うわぁ＾＾嬉しい♪♪　良かったなぁぁ～～

ほほほほほぉ～～

美男子君は担任と、なにやら　これからのこと

話しをしてましたぁ～　　　あららららぁ～

何を話しているのでしょうか

その間に２０日の会議の資料作成

それから、美男子君に心のこもったお茶を

いただきました。あ～＾ホッとしました。

おいしいなぁ～　やっぱりお茶も

心でいれてたてるのですね～～

あ～～美味しい　　あはははは～～

今日は、幸せ笑いで～す。

でもでも、帰宅したのは２１時過ぎ

へいへいへい～～

夕飯を食べて、、BBWのレッスンの

予定を立てぇ～～プリント作成

明日も楽しもう♪♪　

ホッホッ・ハッハッ　ホッホッ・ハッハッ　　

　　ふわふわ

ばらの花

県庁での会議の後、県庁の玄関先で

社会福祉法人会の、方々の手作り販売を

してました。

ばらの花を３本セットで、白・クリーム色・

黄色・ローズと９セット購入してぇ～

クゥ～～ン　　クゥ～ン良い香り

心がほかほか和んできた。うれしいなぁ＾＾

たのしいなぁ～～　沢山のお花を抱え

歩歩のパンも購入して、リュックに入れて、、

職場に戻り、朝からの面談・報告会を継続してぇ～～

えへへへ～～～。

バラとバンをお配りしてぇ～～

沢山の喜びをいただきました。

それから、趣味の、家庭訪問をして、、今日は美男子君に

ローズのバラとパンをお土産にもってゆきました。

ほほほほほぉ～～

美男子君は、またまた痩せたけど、、

沢山お話出来て、うれしかったなぁ～～

金曜日、学校で会えるの　たのしぃみ～

それから、それから、美男子君が飼っている

雌の、ハリネズミにお初にお目にかかりました。

まるく　丸くまるまって、可愛い顔して　お愛想ふって

居りました。　こりゃ楽しいななぁ

ホッホッ・ハッハッ　　　ホッホッ・ハッハッ　

今日も楽しく、働いて　夕食は２１時過ぎに

なりましたぁ～～

♪ホホ・ハハハ　　♪ホホ・ハハハ　イエ～イ＾＾

ふわふわ

町内会での笑いヨガ

　１０時から１１時３０分まで、T町内会の行事で

笑いヨガの紹介をして、楽しく笑いました。

男性３人、女性１０人の参加、応援隊はリーダーの

きんぎょさんと　うさぎさんそして、BBWからゆっちゃん

うっふふふふ　ほほほほほぉ～～

町内会長さんは、しっかりと

準備の段階から、暖かく見守って下さって、

１時間３０分のエクササイズにも参加してくださったぁ～

嬉しいな　嬉しいなハァ～ハァ～ハァ～～

ホッホッ・ハッハッ　　　ホッホホホ　ハハ～

最後のシエアーで、「笑いヨガ」はとても楽しいので

町内会で独居老人の参加を促したいとぉ～～

ありがたいなぁ～　こんなに　みなさんを

真剣に考えて下さる会長さん

へぇ～へぇ～～へぇ～～～

みんな仲良し町内会の方々、お一人お一人

素敵な笑顔で、たくさん笑い。

皆さん　美男　美女にへんし～～ん　

もともと、美男美女の多い町内会で有りました。＾～＾

次回は、２７日　たのしみ楽しみ

うれしいなぁ～～

参加者みいんな、笑いヨガで楽しみました。

うわはははははぁ～～　あはははは～は

ありがとさん　ありがとさんを歌って

エクササイズをしたくなりました。

ありがとさん　ほほほほほ～～

お手伝いのみなさまも　沢山の元気を頂いて

楽しくかえりましたぁ～～

ふわふわ

満月

中秋の名月は１５日夜だけでは片身月に

なってしまうので昔はこれを忌み嫌い必ず、

15夜と１３夜の月を愛でました。

　古代インドの思想では、人間界は７つの山と

７つの海でできており、その中心となる最高峰の

山である須弥山には帝釈天が住んでいるとされました。

帝釈天は人間世界を見渡して、人が善行に励み悪行に

走らないように見守っています。

手には、帝綱を持っており、その結び目は水晶の玉の

宝の珠で出来ています。珠は世界に住む一人ひとりの

心で、ひとつの心がとなりの結び目の心に話しかけると

水晶の珠は光り輝き、それがさらにとなりの

結び目の心に伝わります。

こうして、次から次へとまるで鈴の音が鳴り響くように

伝わるのです。

宇宙のすべての生命は網の目のように繋がり、

水晶の輝きで照らし合うことでなりたっている

ということです。

１５夜と13夜の夜になると、帝釈天は宝鏡を持って

人間界を訪れます。そして、帝網の目から闇の底に

落ちて光を失った珠を受け止めます。

すると珠は再び光を放ち響き合うようなるのです。

この帝釈天の宝鏡の形代がお月見なのです。

お月見にはこんないわれもあることを思いつつ、

お月見の光をたっぷりと受け止めましょう。

「気の１２ヶ月」　秋篠野安生著より　

夕方の大雨の後の、満月はまたとない美しい

光を放ってました。

夜遅くに、すすきをたて、月見饅頭と

さつまいも・栗・柿・みかんなどを備えながら、

笑いヨガ仲間の優しさに、ワインで乾杯を

いたしましたぁ～～　

うれしいな　よかったなぁ～～

　ふわふわ

先客万来

日々の睡眠不足解消と朝ゆっくり起床したら、

なんと！！朝から、なし持参の来客。

お次は、りんご持参の来客だ。

お茶をして、PCの音楽取り込み作業依頼しちゃいました。

ムムムム～～取り込めない！！

ヘイヘイヘイ～～　こまったなぁ～～　

ハードウエアーが必要でした。

うはははははぁ～～～　

昨日、息子がPCを操作してくれて、、

さすがは、我が息子と密かに幸せを感じてましたが、、

こりゃだめだ！！

ところがなんと、救いの神様が現れた！！

ラジカセ同じだと、、、、、、

MIKi先輩のお知らせ、あ～～ありがたや

ありがたや～～　なんと幸せなことでしょう。

素晴らしい！！　いつも感謝してまする。

ホッホッ・ハッハッ　　ホッホッ・ハッハッ　

花展にゆき、帰りに家電によって、、それから

夫がセットして、、ヘイヘイヘイ　

私は何もできなくてぇ～～

ごめんなさいませ　

セット完了。嬉しくて、ついつい

ワインをいただきました。

あれれれえぇ～　明日は、こころのシステム会議

準備まだ？？　　こりゃ大変だぁ～

それから、それから今日は、

メールの記入に悩み抜いて、２時間も費やしてしまい

ました。仲間のみなさん　

メールをご覧になってくださいませ。

へいへいへい～～　

　ふわふわ

　

信頼関係

朝から、BBW仙台　ウオーキングのレッスン。

Lスタジオ３人。南中山は４人の参加者。

暑い中で濃厚な対話とスケジュール。

あはははは～～

出会った仲間の楽しい笑いが、お互いの繋がりを

強くしてぇ～～　えへへへへ～

参加者全員が癒される楽しい集まり、

本日のテーマーは「優しさの加減」

他人には優しく、自分にはきびしく

ちょうどよいさじ加減　について話をした。

うっふっふ　ふふふふぅ～

なぜ、このテーマー？？？

昨夜、準備をしていて

自分に立ち向かうことの難しさを考えながら、

自然に選んでしまった言葉。

お互いに、しっかり自分を見つめて話しあった。

仲間の信頼関係の絆が強く、

ただ　ただ　感謝の時間でした。

それから、笑いヨガの呼吸とエクササイズ、

大笑いで腹筋運動と横隔膜運動をして、、

コア運動とインナーユニットのレッスン

そして、美しく歩く体幹の観察と動き。

へいへいへい～～心も体も軽くなり、

次回の予定を決め、９月１３日火曜日

長命ケ丘の市民センターでの笑いヨガ。

お初の出前講座。（学校関係意外）

うへへへへ～～　うわははははぁ～

笑いヨガリーダーになりたての

３人も参加してぇ～　へいへいへい～～

ホッホッ・ハッハッ　　　ホッホッ・ハッハッ　

楽しむニャン　あららららぁ～～

１３日の計画・詳細はこれから準備開始です！！

　ふわふわ

心戒十訓

　社会学者　故　渡邊博史先生の言葉。           

一．    人を大切にする人は人からも大切にされる。

二．    人間関係は相手の長所とつき合うものだ。

三．    人になにをしてもらえるかよりも自分には何が

できるかが大切である。

四．    仕事は言われてするものではなく捜してする

ものである。

五．    仕事では頭を使え人間関係では心を使え。

六．    挨拶はされるものではなくするものだ。

七．    分かるだけが勉強ではない　できることこそ　　

勉強だ。

八．    どこを出たかではなく　何ができるかだ。

九．    言葉で語るな　心で語れ。

十.       いい人生はいい準備から始まる。

この、言葉を渡邉教授が、手ぬぐいに印刷して

くださった。手ぬぐいは、色紙として額に入れ

私の部屋に大切に掲げてある。

この、心戒十訓　

私が、講演依頼がある度に、印刷して配布している。

含蓄のある言葉だ。

昨日は、HRでのコミュニケーションスキルとしての

「笑いヨガ」を高校生１年生のクラスで実施した。

笑うしかないような状態だったが、、

色々な人間模様が見えた。課題もたくさん見えた。

あはははは～～やっぱり実施してよかたなぁ～

MIKIさん、ご指導　ありがとうございました。

リーダーになりたての　かめさんありがとう。

ホッホッ・ハッハッ　　ホッホッ・ハッハッ　

そして今日のリビング、こりゃ素晴らしい！！

ウワハハハハ～～

それから、それから　仲間の討議を夫とはなす。

理念を持って、リーダーに従うべきだと、夫が話す。

へいへいへい～

生きているって楽しいですねぇ～～～

皆様、ありがとうございます。

東京の美人の友人、お元気かしら？？

何だか、思い出しちゃいました～いつも有難うございます。

　ふわふわ