長命が丘笑いヨガクラブに
ゆく途中、
澄み切った空の彼方に、
真っ白な、七つ森山が、、
そして、右手には新幹線が、、うわぁ~~
心も体もすっきりしました。
うっふっふぅ
長命が丘笑いヨガクラブの皆様の
発想力豊かなエクササイズで、、
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio-ZZoQauAtmPHRgqKagYJBZvGfBt8fQiGqWu3hpIbegvUdxrT8ByphnX-aJ9GraRBlxwNdvlf9M8FXUSIKhH1mSYULPd0aLcF2PMkz3IYiY14WvpnsRNaC0XkaRb7Iw1488sm-p_TZkXZ/s320/2013.2.5%E9%95%B7%E5%91%BD%E3%81%8C%E4%B8%98%E3%81%AB%E3%82%86%E3%81%8F.jpg)
ノリノリでした。
それから、腹部笑と
花かごで、
たぁ~~くさん
息を吸ってぇ~
腹部笑をして
瞑想で終了でした。
アレッェェ~~
終了後、
手作りのお菓子を、、
頂いて、、
今日も元気で幸せな笑いヨガをしました。
hohohaa hhohohaha
午後、、高砂駅前店での笑いヨガ。
参加のMさんが、、
職場で、、毎日、朝のあいさつの時に、
2分間笑を入れて、5日間続いてます。
みんな、とっても元気になってきました。
笑は体と心にいいもんだから、、、と淡々と報告して
たくさん笑うようになって、きました。
と、、、、。
オ~オ~オ~オ これは素晴らしい。!!
ウレシイナァ~~
今日は、7人で、、納豆笑や
引き寄せリズムを、、楽しみました。
みんな、みんな素敵な笑顔になってました。
ありがとうごいま~す。
ふわふわ
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